2011. december 9., péntek

A császármetszés és a dúla

(Sajnos országunkban jelenleg ez a kérdés a császármetszések gyakorisága miatt megkerülhetetlen.
Egy idevágó cikket találtam, úgy gondoltam, nem baj talán, ha megosztom.)
 Császármetszés dúlával? - A dúla válaszol

Nők Lapja Cafe
Békés Emõke
2009. 09. 29.
Vajon a műtéses szüléseknél is van szerepe a dúlának? - kérdezi egy második babáját váró kismama.

Kedves Emőke!
Többször olvastam már a dúlák tevékenységéről és most, hogy a második kisbabámat várom, elhatároztam, hogy dúla támogatásával szeretnék szülni. Az első gyermekem császármetszéssel született, s bár szeretném, ha ez most nem így lenne, foglalkoztat az a kérdés, hogy érdemes-e akkor is választanom dúlát, ha ismét műtéttel fejeződne be a szülésem?


Miben segíthet a dúla ilyenkor, hiszen  tudomásom szerint a műtőbe nem engedik be?
Kíváncsian várom a válaszod, talán Neked van tapasztalatod ebben.
Ildikó


Kedves Ildikó!

Úgy gondolom, hogy egy dúla már a várandósság idején is nagy segítséged lehet, függetlenül attól, hogy majd milyen úton születik meg a kisbabád, de bárhogy történjen is, biztos vagyok abban, hogy császármetszés esetén is nagyon sokat tud tenni értetek.
Többször kísérhettem már olyan anyákat, akiknek az előző szülésük császármetszés volt, majd a következő várandósság idején dúla segítségét kérték, és végül hüvelyi úton szültek. (Történetüket pl. itt olvashatod: http://www.gyermekaldas.hu/index.php?page=barnabas_szuletese
http://www.gyermekaldas.hu/index.php?page=szuletesnapi_level)
Ezzel természetesen nem azt akarom mondani, hogy mindenkinek, aki dúlát választ megadatik ez a lehetőség, hiszen vannak olyan anyai és magzati okok, amikor valóban a császármetszés az egyetlen útja annak, hogy egy kisbaba egészségesen megszülessen. Azt azonban tudjuk, hogy sajnos ma Magyarországon jóval több császármetszést végeznek, mint amennyi valóban indokolt lenne, és sok műtéten átesett anya bizonytalan abban, hogy miért is kellett ennek így történnie. Gyakran mesélik nekem ezek a nők azt, hogy utólag kétségeik támadtak, és az orvosuktól  nem kaptak azóta sem elfogadható, érthető választ az erre irányuló kérdéseikre. Úgy érzik, hogy valahol félresiklott egy természetesnek indult folyamat, és hisznek abban, hogy ennek nem kell újra megtörténnie.
A hüvelyi szülés záloga persze önmagában nem az, hogy dúlát visznek magukkal, sokkal inkább az, amit a felkészülés időszaka jelenthet.
A várandósság idején a dúla segíthet feldolgozni az előző műtét élményét, valamint számos információt nyújt arról, hogy hogyan zajlik egy élettani, természetes szülés, mit jelent, ha ebbe a folyamatba valamilyen módon kellő megalapozottság nélkül belenyúlnak, és ezáltal milyen módon követik egymást az újabb és újabb beavatkozások. A dúla a beszélgetéseik során megismeri az anya esetleges félelmeit, szorongásit, és ezek oldásával, valamint az anya önmagába vetett hitének erősítésével is sokat tehet azért, hogy az anya bízni tudjon abban, hogy képes természetes úton is világra hozni a gyermekét.
Az előzetesen császármetszéssel szült anyának óriási segítséget jelenthet a vajúdás alatt a dúla érzelmi támogatása. Az, hogy van mellette valaki, aki a folyamatos, támogató jelenlétével biztonságot nyújt, ismeri a vajúdás különböző szakaszait kísérő érzelmi változásokat, ezeket a vajúdás ideje alatt végig, teljes figyelmével követi és azokra bátorítással, empatikusan reagál, ugyanis átsegíti a vajúdó nőt a nehezebb pillanatokon. Hogy ennek az érzelmi támogatásnak a jelentősége milyen nagy, arra az a kutatás világított rá, ahol 2000 dúlával és dúla nélkül zajló szülést hasonlítottak össze. Ennek egyik eredményeként azt találták, hogy a császármetszések aránya 34-37%-kal csökkent abban a csoportban, ahol az anyákat dúlák támogatták.  
Tapasztalataim alapján azt mondhatom, hogy a dúla azokban az esetekben is nagyon sokat tud segíteni, amikor császármetszésre kerül a sor.
Amikor a császármetszés melletti döntést meghozták, a szülőknek szükségük lehet egy kis időre, hogy átbeszéljék a dolgokat, „meggyászolhassák" az át nem élhetett hüvelyi szülés reményét. Ha nincs túl nagy sürgetettség, akkor a dúla tud abban segíteni, hogy ezt megtehessék.
Vannak olyan kórházak, ahol a műtőbe is beengedik a dúlát (erre érdemes előre rákérdezni). Amikor van módom erre, akkor általában az anya feje mellett helyezkedem el. Tudok halkan beszélni hozzá, simogatni a haját, megtörölni a szemét, ha szükséges. Bátorítom, megnyugtatom és ha érdeklődik, informálni is tudom arról, hogy mi történik.
A kisbaba kiemelése után az anya dönt arról, hogy vele maradjak-e vagy a kisbabájával menjek az újszülöttet ellátó helyiségbe. Ha az apa kint várakozik,  akkor általában ő megy oda, ha pedig a babát én kísérem tovább, akkor igyekszem érte is mindent megtenni. Emlékeztetem a személyzetet a szülők újszülött ellátására vonatkozó kéréseire, fényképeket készítek és megfigyelek mindent, ami a babával történik, hogy később el tudjam mesélni a szüleinek. Amint lehet, igyekszem minél előbb elérni, hogy a műtő előtt várakozó apa a karjaiba vehesse a kisbabát, ha pedig ő nincs ott, lehetőség szerint ezt én magam teszem meg.
Abban az esetben, ha az egészségügyi személyzeten kívül senki nem mehet be a műtőbe, akkor az apa megnyugtatása, bátorítása illetőleg informálása a fő feladatom. Ez az együttérző jelenlét rengeteget jelenthet a párjáért aggódó apának.
Ha a dúla az anya mellett maradhat közvetlenül a műtét után illetve a gyermekágyas osztályon is (sok helyen az apákat ide már nem engedik be), akkor az érzelmi támogatáson túl komoly segítséget tud nyújtani az anya komfortérzetének megteremtéséért. Segít kényelmesen elhelyezkedni, ellazulni, és ha az anya készen áll rá, akkor mellre tenni a babát, hiszen ebben a helyzetben - pl. a friss műtéti heg, vagy a gyógyszerhatás miatt - ez nem is könnyű.
Ha az anya altatva volt a műtét alatt, akkor gyakran előfordul, hogy a műtétet követő órákban még nagyon kába, visszaalszik. Amíg ő nem képes rá, addig a dúla tudja dajkálni a babát, amiért később nagyon hálásak az anyák, és azt hiszem, a babák is.
Talán apróságnak tűnik, de ebben a helyzetben megnő a jelentősége annak a figyelmességnek, ha a dúla eltávozása előtt az anya keze ügyébe készít mindent, amire szüksége lehet (pl. a nővérhívó csengőt, innivalót, zsebkendőt, telefont).
Néhány évvel ezelőtt dúlával szült anyákkal készítettem interjúkat, köztük egy olyannal is, aki császármetszéssel szült:
Így beszélt erről:
„Arra készültem, hogy az első császár után sikerül természetes úton szülni, ezért azt gondoltam ,hogy  mivel nincs tapasztalatom az ilyenfajta szülésben, legyen velem egy szülésben is tapasztalt nő. Olyan legyen, aki tud segíteni a felkészülés alatt és önmagában a szülésben is. Igazából nem tudtam elképzelni, hogy egy császáros szülésnél mi lesz a dúlám szerepe.
Nem tudom, kinek mint mond az, hogy császáros szülés, de az első órákban, amikor nagyon komoly fájdalmak, meg nagyon kellemetlen fizikai tünetek vannak, akkor nagyon sokat jelentett, hogy vizet hozott. A babát mellre tettük, a kislányom körülbelül négy órát szopizott. Szülés után fél órával kezdtük el, és ott felejtették a csecsemős nővérek. Nekem nagyon sokat jelentett, hogy a babámmal ő tudott törődni, ő tudott minket összehozni, hogy mellre tette, megigazította, elvette, ha nekem fájt vagy kényelmetlen volt,vagy meg kellett kicsit mozdulnom. Tehát ő mindig ugrott, amikor erre szükség volt, amit azt hiszem, hogy a párom nem nagyon tudott volna megtenni. Az, hogy egy félórás vagy két órás babával mit kell csinálni, azt ő nem tudja, mert nem tapasztalta. 
A dúlám kivette, nekem adta, ringatta, énekelt neki, ha szükség volt rá. Csodálatos érzés volt, hogy a kicsi jó kezekben van, amikor nem nálam van.
 Aztán éjfélkor leváltotta őt a párom, ő hazament a saját négy gyerekéhez, a családjához, de előtte még segített letusolni ,és  ez is nagyon sokat jelentett. Aztán reggel kilencre visszajött, az első szoptatást meg tisztába tevést megcsináltuk együtt. Átbeszéltük az előző napot, a szülést, az éjszakát, hogy mi hogy alakult, és akkor ő is megnyugodott, hogy már magamra hagyhat, most már boldogulok a babával."

Bízom benne, hogy a válaszom megerősített abban, hogy ha így, ha úgy szülsz, egy dúla támogatása mindkét esetben jól jöhet.
                                                                                                     Emőke
                                                                                      http://www.gyermekaldas.hu/

2011. október 12., szerda






Éppen emlegettem itthon reggel, hogy ma már igazán megszülethetne ez a Kisbaba, és vajon, mikor fog, amikor üzenet jött az édesanyjától, hogy bizony, úgy tűnik, elkezdődött.
Nagyon boldog és izgatott lettem, és reméltem, hogy tényleg lesz ma szülés, mert ezen a napon könnyű volt megoldani a gyermekeim egész napos elhelyezését is akár, én is meggyógyultam (egy hete ilyenkor hangom sem volt) és később kiderült, hogy a családnak is teljesen ideális ez a nap a szülésre.
Amikor ott voltam végre, az Édesanya arcán határozottan látszott, hogy nincs jól, de még úgy tűnt a fájások rendszertelenek. És indult volna a kórházba. Na most az eredeti terv az volt, hogy minél később érjünk be, és tudom, hogy az előző szülésnél túl korán sikerült bejutni, így megbeszéltük, hogy picit várunk, legalább amíg rendszeresek lesznek a méhösszehúzódások, addig masszírozom, borogatom, vagy fürödhet is, ha szeretne. Végül masszíroztam a keresztcsontjánál, borogattam a hasát és a derekát, de nem tartott az egész fél óráig, olyan gyönyörű kétperces fájásai lettek, hogy győztünk röpülni a kórházba.
(A kocsiban hátul volt Ő, az Apuka vezetett, enyém volt az anyós ülés. Próbáltam végiggondolni, mi van most? Hogy is tudnék én itt segíteni. Csak ültem ott, és szó szerint bámultam az Anyát, aki olyan gyönyörűen vajúdott, hogy csoda. Minden porcikája laza volt a zötyögő autóban az átmeneti szakban, csak a méhe dolgozott.)
Itt már egyértelmű volt, hogy nincs sok hátra, bár az Anyuka utólag mondta, hogy felmerült benne, hogy közlik: két centi a tágulás...
...azért amikor beértünk a kórházba, és azt közölték, hogy eltűnt a méhszáj, fordult velem egyet a világ.
Mindössze másfél óra volt a szülés attól a perctől kezdve, hogy találkoztunk, ebből kb. huszonöt perc zajlott a kórházban.
Csodálatos élmény volt ott lenni, látni, ahogy egy szépséges kislány megérkezik közénk.


Kicsi Baba!
Légy boldog, és egészséges, Szüleidnek, Nagyszüleidnek, Bátyuskádnak öröme!

2011. szeptember 20., kedd

Várakozás

Nagy az izgalom: néhány héten belül születik az első kicsi baba, akinek születésénél remélhetőleg én is jelen leszek.
Már nem alszom valami jól, rengeteget olvasok, és gyakorlom a masszázs és egyéb technikákat a családomon, amit ők természetesen kimondhatatlanul élveznek. Aggódom, hátha nem lesz haszna a jelenlétemnek?
Az én táskám előbb össze lett csomagolva, mint az anyukáé, nyilván nem véletlen, nekem ez az első szüléskísérésem, míg ő már másodszor lép majd át az anyaság kapuján. Olyan érdekes ez a "dúla táska" dolog, hiszen ugyanúgy, mint a várandósság végén, most a feladat közeledtével is csomagolni kell, mintegy jelzésként: itt az idő!
Szerencsés esetben a dúla táskája folyamatosan be van csomagolva, nekem egyelőre úgy tűnik, az enyém sajnos nem kell, hogy állandó szükségben álljon, mivel közel s távol ez az egyetlen felkérésem.
Persze optimista vagyok a kérdésben, hiszem, hogy egyre több anya szertné maga mellett tudni szüléskor a dúláját!

reklám :)



2011. július 28., csütörtök

Mit szedjen a kismama?

Huminiqum szirup , 250 ml

Csomagolási súly: 375 g

    
Összetétel: Huminsav, Fulvosav, Vas-szulfát, Cink,-szulfát, Mangán-szulfát, Réz-szulfát, Ammónium-molibdenát, Nátrium-jodid, Króm-klorid, Nátrium-szelenit, Kobalt-klorid, desztillált víz
Kiszerelés: 250 ml
Huminsavat, fulvosavat és mikroelemeket tartalmazó étrend-kiegészítő szuszpenzió. A védekezőképesség javítására, betegségek utáni lábadozáshoz, ásványi anyagok és nyomelemek pótlására, a szervezet tisztítására, a szellemi és fizikai teljesítőképesség javítására. 
Magyar alapanyagokból, magyar szellemi tőkével, magyar munkaerővel előállítva.
A huminsavak a növényi eredetű biomassza több tízezer (millió) éves bomlási folyamataiban keletkeznek (növény – tőzeg - lignit - barnaszén - feketeszén - gyémánt) A huminsav képződés kiindulási vegyületeinek a fás növényi részek lignin molekulái, valamint a flavonoid szerkezetű vegyületek tekinthetők. A természetes huminsav és fulvosav számos ásványi anyagot tartalmaz önmagában, és mindezeket felvehető, biológiailag hasznosítható formában.
A huminsavak kémiai értelemben egyrészt természetes quinon vegyületek, másrészt természetes polimer molekuláknak tekinthetők, melyek alap építő egységei a kis molekulájú fulvosavak. Egy részük tehát felszívódik a szervezetbe (antivirális, energiatermelő katalizátor, immunrendszer erősítő és méregtelenítő hatás), más részük viszont a bélrendszerben maradva serkenti, szabályozza a bélflórát, felvehető állapotban tartja a tápanyagokat, megköti és kiüríti a toxikus nehézfémeket (pl. Hg, Al, Pb, As, radioaktiv elemek stb...) toxinokat, és gyógyszermaradványokat.
A huminsav és fulvosav évezredek óta ismert gyógyászati hatásait, mint "természetes antivirális hatóanyagot" és "alternatív antibiotikumot" a modern tudomány is felfedezte.
A HUMINIQUM étrend-kiegészítő a szervezet számára szükséges mikroelemeket huminsav és fulvosav komplexek formájában tartalmazza természetes arányban. A készítmény hatóanyagát világviszonylatban is egyedülálló, Magyarországi természetes humusz ásványból (leonardite) vonjuk ki.
A huminsav és fulvosav mikroelemekkel képzett komplex vegyületei természetes megoldást nyújtanak a technikai civilizáció kihívásainak megfelelni vágyó ember testi, lelki és szellemi megpróbáltatásaihoz.
Felhasználási javaslatok: A készítmény nem tartalmaz semmilyen adalékanyagot (ízesítő, stabilizáló, tartósító, stb…). Ízesítését mindenki ízlés szerint végezze, ha a termék eredeti, természetes íze zavaró.
  • A szükséges adagot egy pohár folyadékban (víz, tej, joghurt, gyümölcslé, stb...) elkeverve fogyaszthatjuk. Ízét kellemesebbé tehetjük, és hatását fokozhatjuk, ha 1-2 csepp citromlevet adunk hozzá.
  • Reggel étkezés előtt, illetve este étkezés után 15-20 perccel ajánlott bevenni.
Ajánlott napi adagolás (gyermekeknek a napi adag fele javasolt):
  • Általános roborálásra: 1x2-3 ml
  • Mikroelemhiányos tünetek kezelésére: 1x4 ml
  • Fáradtság, levertségérzet esetén: 1x5 ml
  • Fizikai megterhelés, versenyzés: 2x3 ml
  • Szellemi kimerültség esetén: 2x4 ml
  • Vérszegénységi tünetek, menstruáció: 2x3 ml
  • Áldott állapotban, szoptatós anyáknak: 1x2-4 ml
  • Betegség utáni lábadozás: 2x3 ml
A nemzetközi szakirodalomban az alábbi fontosabb élettani hatásokat állapították meg eddig a huminsavakkal kapcsolatban:
  • ANTIOXIDÁNS, GYÖKFOGÓ: Rendkívüli hatékonysággal megköti a szervezetben keletkező szabadgyököket, melyek számos betegség forrásai.
  • NÖVELI AZ ENZIMAKTIVITÁST: Az enzimek és vitaminok az életerő forrásai. Ezek alakítják át a felvett táplálékot energiává és biokémiai építőanyagokká. A huminsavak növelik az enzimaktivitást. Ha vitaminok és enzimek mellé fulvosavat juttatunk, akkor azok biológiai hatékonysága megnő.
  • ANTIVIRÁLIS HATÁS: A huminsavak antivirális hatása a humán gyógyászatban régóta ismert, és a huminsav talán a természet egyik legerősebb vírusellenes hatóanyaga.
  • NÖVELI A SEJTMEMBRÁN ÁTERESZTŐ KÉPESSÉGÉT: Beviszi a szervetlen ásványi anyagokat a sejtmembránon.
  • SZERVES KELÁTKÉPZŐ: A szervetlen ásványi anyagokat és mikroelemeket "szerves" vegyületekké alakítják, bejuttatják a sejtekbe. Az élettani szempontból fontos ásványi anyagokat a természetben egyedülálló módon, könnyen cserélhető formában kötik meg, míg a toxikus nehézfémekkel oldhatatlan kötést alakítanak ki és kiürítik a szervezetből.
  • OPTIMALIZÁLJA AZ ÁSVÁNYI ANYAGOK FELVÉTELÉT: Biztosítja a szervezet számára az optimális ásványi anyag felvételt, azáltal, hogy a túlsúlyban lévő anyagok felvételét gátolja, míg a kisebb mennyiségben jelenlévő anyagok felvételét elősegíti.
  • MEGKÖTI A TOXINOKAT: Fizikai- kémiai szerkezetükből adódóan a huminsavak szinte valamennyi vegyülettel képesek kölcsönhatásba lépni. A szervezetbe került toxikus anyagokat hatástalanítják és kiürítik. A legújabb amerikai kutatási eredmények szerint egy átlagember vérében 170 idegen anyag található.
  • HELYREÁLLÍTJA A SZERVEZET SAV-BÁZIS EGYENSÚLYÁT: A "modern" táplálkozási szokások a szervezet elsavasodását okozzák. Az elsavasodás számos betegség okozója (pl. narancsbőr, reuma, asztma, elhízás, csontritkulás, hajhullás, élősködők, gombák). Szervezetünk e folyamatok ellen úgy védekezik, hogy a savakat ásványi anyagokkal semlegesíti és a keletkezett sókat elraktározza. Tehát ez a folyamat is a szervezet számára felhasználható mikroelemek szintjét csökkenti.

2011. június 21., kedd

Régen...





"Évszázadokkal ezelőtt, amikor az asszonynak elkezdődtek a fájásai, és a szülés megindult, nőtársai a következőket tették: sietősen kiengedték a föltűzött haját, kioldották a szalagokat a ruháján, kifűzték a cipőfűzőjét meglazítottak, és kinyitottak minden olyasmit a nő környezetében, ami meg volt csomózva, kötve, be volt zárva, csukva, például a fiókok, a ládák, az ablakok, és az ajtók.  Ha a férfi segíteni akart neki, akkor nekieshetett valaminek az udvarban, mondjuk egy bonyolultabb szerkezetnek. Szétüthette az ekét darabjaira..."
/Részlet Linn Ullmann: Áldott gyermek c. könyvéből. Ford.: Varsányi-Munkácsi Eszter/

2011. június 15., szerda

Kórházi dúla

A dúla az édesanya által választott külső személy. Saját tapasztalattal rendelkező nő, aki empatikus, segítő módon van jelen az egész vajúdás, szülés folyamatában, illetve akár azon túl a gyermekágy, szoptatás idején is.
A dúla feladata kapcsolódni anyához és az apához (ha ő is jelen van a szülésnél), és jó együttműködő kapcsolatot kialakítani a kórházi személyzettel. A szüléskísérő a ráhangolódás, a megérzés, a praktikus dolgok és a természetes fájdalomcsillapítás tudója. Célja, hogy a mama komplikációmentes és erőszakmentes szülést éljen át.
  Fizikai komfortot és pszichikai biztonságot ad. Kellően felkészült, válaszra kész személy, aki összehangolja a szülésben résztvevőket (család és kórházi személyzet). Segíti a vajúdás folyamatát, tartja a jó irányt a komplikáció- és erőszakmentes szülés érdekében. Biztonságadó jelenlétet nyújt.
(Forrás: Szülők Háza Magazin, Halász Katalin)

2011. június 13., hétfő

Könyvajánló




 
Ezeket a könyveket olvastam legutóbb a témában.
Mindet szívből ajánlom azoknak, akik olvasnivalót keresnek a témában, mert  szülés körüli segítők, szülők, vagy szülők lesznek hamarosan.
Letehetetlenek, és nagyon fontos könyvek, mind.

2011. június 5., vasárnap

A születés

"Van egy erő, ami szüléskor eljön a nőkhöz. Nem kérik, egyszerűen csak elárasztja őket. Összegyűlik, mint a felhő a szemhatáron, átsuhan az égen, és magával hoz egy gyermeket."
/Részlet Penny Armstrong és Sheryl Feldman,  A születés művészete c. könyvéből/

2011. május 25., szerda

Postpartum dúla képzés

2011. Július 5-6-7-8 


Gyermekágyi Dúla Képzés
Hotel Claudius, Szombathely, Bartók Béla Krt, 39.
Szeretettel meghívlak Szombathelyre, egy minden elképzelést felülmúló képzésre.
Ha álmod, vágyad a segítő hivatás, de szinte lehetetlen az ügyelet megszervezése vagy szüléseket kísérsz, de fáj a szíved elengedni a született családot, itt a helyed. Kísérd a családot életük legizgalmasabb heteiben, a szülés után, akkor amikor a legnagyobb szükségük van támogatásra. Ezek az igazi mézes-mázos hetek:)  Magyarországon elsőként szervezünk postpartum dúla képzést. 
Előadó: Debra Pascali-Bonaro, okleveles DONA dúla tréner .
Vendégelőadó: Singer Magdolna , gyásztanácsadó.
Háziasszony: Dézsi Réka, dúla CD(DONA)
Ez az képzés az első lépés a postpartum dúlai minősítés elérésében.
Jelentkezési lapért írj emailt és azonnal küldöm:)
Bármi kérdésed lenne, szívesen állok rendelkezésedre a 06306404061-es számon vagy a reka@dulakapu.hu-n. – Dézsi Réka

2011. május 15., vasárnap

" A kontrakcióknak nem kell fájniuk. Ezek energialöketek, amelyek lehetővé teszik, hogy meg tudj nyílni, hogy a kisbaba ki tudjon jönni. Ha úgy állsz hozzá a kontrakciókhoz, hogy fájnak, akkor rágörcsölsz, és nem fogsz tudni tökéletesen ellazulni, és a kisbabádnak tovább fog tartani, amíg kijut, és neked sem lesz olyan kellemes. Csoda, ahogy képesek vagyunk még több életerőt előhívni, és itt nincs helye a panaszkodásnak."
/Barbara, három kisgyermek édesanyja./
/Részlet a Spirituális bábaság c. könyvből./