" A kontrakcióknak nem kell fájniuk. Ezek energialöketek, amelyek lehetővé teszik, hogy meg tudj nyílni, hogy a kisbaba ki tudjon jönni. Ha úgy állsz hozzá a kontrakciókhoz, hogy fájnak, akkor rágörcsölsz, és nem fogsz tudni tökéletesen ellazulni, és a kisbabádnak tovább fog tartani, amíg kijut, és neked sem lesz olyan kellemes. Csoda, ahogy képesek vagyunk még több életerőt előhívni, és itt nincs helye a panaszkodásnak."
/Barbara, három kisgyermek édesanyja./
/Részlet a Spirituális bábaság c. könyvből./