Mit szabad, és mit nem?

Mostanában többször különböző formában hallottam a kérdést, a táplálkozástól az autóvezetésen át, a terhességi vitaminok fogyasztásán keresztül a várandósság alatt végzett munkáig: mit és mennyit szabad? Mi a megengedett, mi az a mi a babának ártalmas lehet?
Én úgy gondolom, ha már egy anyában felmerülnek ezek a kérdések, és figyel a megérzéseire, rosszat nem tehet.
Egy dolog van, amiből megárt a sok: az aggódás!